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RESILIENZA: IMPARARE A SVILUPPARLA E  GESTIRE LO STRESS QUOTIDIANO PER RAGGIUNGERE I TUOI OBIETTIVI

​OPEN Day MILANO 19 maggio 2018 dalle ore 16.30

a cura di Dr.ssa Cinzia Meschia: Kinesiologo Professionale, Naturopata , Istruttore di Touch For Health, tecnologo alimentare


Per tutti coloro che vogliono apprendere tecniche veramente efficaci per controllare i propri  livelli di stress, affrontare le tensioni della vita e migliorare il rendimento lavorativo, i rapporti con gli altri,   avere più entusiasmo, autostima e maggiore concentrazione e sicurezza

PROGRAMMA:

  • Cos’è lo stress.
  • I diversi tipi di stress: emotivo, alimentare, elettromagnetico, fisico   
  • Segnali fisici, emotivi, comportamentali dello stress. 
  • Inversione psicologica legata allo stress
  • Sindrome generale di adattamento e le fasi dello stress.
  • Tecnica di alleviamento dello stress emotivo.
  • Test muscolare kinesiologico di precisione per individuare gli stress primari che limitano gli obiettivi individuali e gli auto sabotaggi.
  • Riequilibrio dell’inversione psicologica con il metodo Calligan
  • Riequilibrio emotivo: affermazioni e punti di allarme.
  • Musica su punti specifici di digitopressione per indurre il rilassamento.
  • Respirazione e gestione dello stress. 
  • 2 posizioni Yoga per indurre rilassamento
  • Effetti benefici dell'esercizio fisico sullo stress.
  • Effetti benefici di un’alimentazione equilibrata ed integrata sullo stress.

Sede: AMI UNIVERSITY - Milano, Via R.Lepetit n.19 (Stazione Centrale)

Durata: un weekend
Orario: 9,30-18,30
Numero allievi max:20
Costo: € 250+iva da effettuare tramite bonifico bancario

Per le iscrizioni compilare il format che si trova in "INFORMAZIONI", barrando "Altri corsi" e sarà inviata  la modulistica e gli estremi per il pagamento del corso.


  

Corsi
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Corsi con iscrizione notarile Albo AMI

Albo AMI. è un Albo Professionale di diritto privato, vidimato ai sensi di legge e pubblicato sul
F.A. Legali della Provincia di Milano n° 10 del 04-02-1987.
L’A.MI. UNIVERSITY in attuazione della Legge Regionale n. 2 del 5 gennaio 2005, è membro del
"Coordinamento Toscano per la Naturopatia" e del "Comitato Tecnico Scientifico Regione Lombardia" costituito
per l'attuazione della Legge Regionale 2/2005 "Norme in materia di Discipline Bio-Naturali"
Copyright © 2009 - Vegor Internazionale srl. 
P.Iva 10831740153
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tel. 02.6692432 fax.02.66987200

Tutti i diritti del testo e delle informazioni qui riportate
sono registrati A.MI UNIVERSITY® / VEGOR Internazionale srl.®

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