*
Logo
blockHeaderEditIcon
​​
Menu
blockHeaderEditIcon

Slider-01
blockHeaderEditIcon

MINDFULNESS

(4806 reads) in
May 15 2018

MINDFULNESS
SABATO  19 MAGGIO 2018

a cura di Angelo dott.Musso, Psicologo – Psicoterapeuta, Bionaturopata, Giornalista Scientifico, e Istruttore di Fitwalking Cammino Terapia e Pratiche di MindFulness, vive e lavora a Torino.
Come autore ha pubblicato 24 libri, collabora con emittenti radiofoniche e televisive locali e nazionali.

Crescita Personale Formazione Cognitivo Comportamentale di MindFulness gestione dello Stress in ambito lavorativo
Formare le persone che lavorano a mantenersi in salute gestire il proprio incarico riducendo gli effetti dannosi dello stress che si sviluppa in ambito lavorativo!
Gli Obiettivi…
Quali tipi di stress e di stressor in ambito lavorativo!
Dove sorge l’ansia e i disturbi del funzionamento del tono dell’umore!
La gestione del tempo: Problem Solving e Decision Making
La Gestione Efficace delle Obiezioni
Gestione delle riunioni (Public Speaking)
MINDFULNESS è diventato negli ultimi vent’anni uno dei più importanti argomenti di studio da parte della ricerca scientifica.
È un modo apparentemente semplice di rapportarsi a ogni esperienza, interna o esterna a noi; un atteggiamento mentale capace di ridurre la sofferenza, salvaguardare e mantenere il benessere acquisito e preparare il terreno per una trasformazione personale positiva.
Si tratta di un processo psicologico fondamentale che può modificare il modo in cui rispondiamo alle inevitabili difficoltà della vita; così come possiamo migliorare la nostra forma fisica attraverso esercizi regolari, possiamo anche sviluppare lo stato di Mindfulness attraverso una pratica meditativa (vipassana, dal Sanscrito “vedere le cose per come sono”) o insight meditation, i cui effetti sono dimostrati da numerosi studi scientifici.
Sempre più Imprese introducono benefit collegati al benessere, altre progettano e implementano vere e proprie politiche di cura della persona; i motivi per cui si cerca di promuovere e coltivare il benessere in Azienda, anche attraverso la Mindfulness, sono molteplici e tutti finalizzati a obiettivi essenziali:
migliorare le performance di Dipendenti e Collaboratori;
favorire le dinamiche interpersonali;
ottimizzare e potenziare le risorse personali individuali.

Sede: AMI UNIVERSITY- Milano, Via R.Lepetit n.19 (Stazione Centrale)

Durata: due giornate

Orario: 10,00 - 17,00

Numero max allievi:20
Costo corso: € 250+iva a persona
per informazioni chiamare il numero 026692432 oppure scrivere all'indirizzo info@lamedicinanaturale.com

comments powered by Disqus
Corsi
blockHeaderEditIcon

Corsi con iscrizione notarile Albo AMI

Albo AMI. è un Albo Professionale di diritto privato, vidimato ai sensi di legge e pubblicato sul
F.A. Legali della Provincia di Milano n° 10 del 04-02-1987.
L’A.MI. UNIVERSITY in attuazione della Legge Regionale n. 2 del 5 gennaio 2005, è membro del
"Coordinamento Toscano per la Naturopatia" e del "Comitato Tecnico Scientifico Regione Lombardia" costituito
per l'attuazione della Legge Regionale 2/2005 "Norme in materia di Discipline Bio-Naturali"
Copyright © 2009 - Vegor Internazionale srl. 
P.Iva 10831740153
info@lamedicinanaturale.com 
tel. 02.6692432 fax.02.66987200

Tutti i diritti del testo e delle informazioni qui riportate
sono registrati A.MI UNIVERSITY® / VEGOR Internazionale srl.®

Footer-01
blockHeaderEditIcon

Webdesign  by Worldsoft | Login | Privacy

Social-Menu
blockHeaderEditIcon
Username:
User Login
Your Email